atbka11 Günlüğü, 10 Şub 20

Без слов 🤦‍♀️😭 метипред и эутирокс может они как-то влияют на вес 🤔
73 kg Bugüne kadar kayıp: 22 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1822 kcal Yağ: 71,46g | Prot: 62,79g | Karb: 246,43g.   Kahvaltı: Яйцо, Бахрушин Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Öğle Yemeği: Стокманн Салат Мимоза, Пятерочка Яблоко Сезонное, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ласка Майонезный Соус, Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Aperatifler/Diğer: Капуста Тушеная без Масла. devamı için...
1798 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


atbka11 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.