|
кто со мной?
хочу создать группу Вацапе для худеющих на 1500ккал, от 70 кг
|
1676 kcal
|
Yağ: 73,48g | Prot: 41,58g | Karb: 228,52g.
Kahvaltı: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Кукуруза Вареная, Коровка из Кореновки Вафли. Akşam Yemeği: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Ватрушка с Творогом, Сосиска в Тесте. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|