MonalizaAlves Günlüğü, 10 Şub 20

MonalizaAlves Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Quase 2 anos de casada e engordei 30 kilos um absurdo, graças a Deus q sou alta e não aparenta muito mas sinto muita diferença nas roupas então decidi voltar pra dieta

130 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 35 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Şubat 2020:

738 kcal

Yağ: 44,55g | Prot: 49,61g | Karb: 31,91g. Akşam Yemeği: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Mexido. Aperatifler/Diğer: Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Lollo. devamı için...

sabit kilo

12 Destekçi Destek

Yorumlar

nossa eu era seca engordei horrores....2019 perdi..Ai desanimei engordei hj retornei c tudo

10 Şub 20 üye tarafından: leily souza


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

MonalizaAlves Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

MonalizaAlves Günlüğü, 10 Şub 20

Yorum Gönder

MonalizaAlves Kilo Geçmişi