06 Eylül 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 82,82g | Prot: 44,29g | Karb: 116,41g.
Kahvaltı: Rice Sides - Rice & Red Beans, The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Chicken Wing, Meat Loaf. Aperatifler/Diğer: Real Italian Ice, Coffee with Cream, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|