11 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2528 kcal
|
Yağ: 84,00g | Prot: 128,81g | Karb: 333,09g.
Kahvaltı: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Nocciole, Mela, Colussi Granturchese, Oro Saiwa Biscotti, Latte (Latte Intero). Öğle Yemeği: Mela, Mandarino, Olio d'oliva, Esselunga Coste, Pesce Persico, Pane Bianco. Akşam Yemeği: Salmone, Ricotta (Latte Intero), Pasta Sfoglia, Finocchio Crudo, Pane Bianco, Rigamonti Bresaola. Aperatifler/Diğer: Doria Crackers . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|