13 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 20,14g | Prot: 26,69g | Karb: 75,70g.
Kahvaltı: Морковь, Яичница. Öğle Yemeği: Морковь. Akşam Yemeği: Натур Буфет Суп-Пюре из Тыквы . Aperatifler/Diğer: Суп из Брокколи. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valeriyakuz1998 Kilo Geçmişi
|