koshkina_15 Günlüğü, 13 Şub 20

koshkina_15 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

63,1 kg Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg. Geriye kalan: 11,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Şubat 2020:

1182 kcal

Yağ: 35,44g | Prot: 48,24g | Karb: 179,13g. Kahvaltı: Свекла Вареная, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Galleti Хлебцы Три Злака, Запеченный Картофель. Öğle Yemeği: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Мандарины. Aperatifler/Diğer: Кекс с Изюмом. devamı için...

sabit kilo

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Вес стоит уже какой день.. с утра расстроилась

13 Şub 20 üye tarafından: koshkina_15


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

koshkina_15 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

koshkina_15 Günlüğü, 13 Şub 20

Yorum Gönder

koshkina_15 Kilo Geçmişi