13 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1502 kcal
|
Yağ: 64,74g | Prot: 64,15g | Karb: 178,14g.
Kahvaltı: Citron, Myrtilles, Pain, Café au Lait, Oeuf sur le Plat. Öğle Yemeği: Perrier Eau Gazeuse, McDonald's Vinaigrette à L'Huile de Noisette (25g), McDonald's Salade Manhattan . Akşam Yemeği: Huile d'Olive, Poivrons, Clémentines, Soupe de Légumes, Boeuf Haché. Aperatifler/Diğer: Clémentines, Smoothie. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|