nkrylataya Günlüğü, 13 Şub 20

13 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 31 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2955 kcal Egzersiz: Squat - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 38,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nkrylataya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.