14 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 8,00g | Karb: 45,00g.
Öğle Yemeği: Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Melynjiayou! Kilo Geçmişi
|