14 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2744 kcal
|
Yağ: 122,07g | Prot: 113,06g | Karb: 222,32g.
Kahvaltı: Barilla Pesto Rosso, Kaufland Krustenbrot. Öğle Yemeği: Lasagne mit Fleisch, Bolognese. Akşam Yemeği: Erdnüsse, Krombacher Radler (Flasche). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|