14 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 81,38g | Prot: 44,53g | Karb: 125,33g.
Kahvaltı: Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Cornetto al Cioccolato. Öğle Yemeği: Bocon Cous Cous di Verdure. Akşam Yemeği: Maionese, KFC Tenders Crispy, Nestea Tè al Limone. Aperatifler/Diğer: Cono Gelato. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|