15 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
641 kcal
|
Yağ: 29,00g | Prot: 30,43g | Karb: 64,96g.
Kahvaltı: Кофе Латте, Винегрет, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Öğle Yemeği: Danone Йогурт Питьевой. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|