Svetlana Shevyakova Günlüğü, 15 Şub 20

Svetlana Shevyakova Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,6 kg Bugüne kadar kayıp: 25,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Şubat 2020:

1600 kcal

Yağ: 77,04g | Prot: 60,20g | Karb: 168,74g. Kahvaltı: Кофе с Молоком, Пицца с Сыром (36 см), Пицца с Ветчиной и Грибами. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Икра Красная, Бутерброд с Маслом, Салат Оливье, Картофельное Пюре. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

Destek

Yorumlar

😲

15 Şub 20 üye tarafından: lana.gornay83

😁 это все пицца

15 Şub 20 üye tarafından: Svetlana Shevyakova


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Svetlana Shevyakova Günlüğü, 15 Şub 20

Yorum Gönder

Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi