Eka Zahria Günlüğü, 15 Şub 20

Sayur cuman 1/2 dari 324 kalori

1459 kcal Yağ: 77,60g | Prot: 75,57g | Karb: 140,22g.   Kahvaltı: Duku, Jeruk, Alpukat. Öğle Yemeği: Duku, Borges Extra Virgin Olive Oil, Saus Teriyaki, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kembang Kol, Jamur Putih (Ditumis), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. Akşam Yemeği: Urap, Buah Naga, Cap Cay Kuah, Ikan Gurame. Aperatifler/Diğer: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Duku. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Eka Zahria Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.