15 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2258 kcal
|
Yağ: 96,38g | Prot: 67,01g | Karb: 250,68g.
Kahvaltı: Arla Lättmjölk, Felix Risgrynsgröt. Öğle Yemeği: Billys Pan Pizza Original . Akşam Yemeği: Scan Deli Falukorv, Penne. Aperatifler/Diğer: Potatischips, Rött Bordsvin, Prinsesstårta, Semla. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|