15 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 26,71g | Prot: 57,25g | Karb: 70,22g.
Kahvaltı: Uovo, Albume d'uovo, Vitamin Store Break Oatmeal. Öğle Yemeği: Mango, Mestemacher Pane Proteico, La Fattoria Petto di Pollo al Forno. Aperatifler/Diğer: Senza Peccato Torta Chantilly alle Fragole di Bosco. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|