15 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
437 kcal
|
Yağ: 21,76g | Prot: 25,19g | Karb: 38,33g.
Kahvaltı: Премия Мёд Липовый, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Домашнее Яблоко, Галичина Кефир 1%, Домашнее Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|