15 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 56,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 30,59g | Prot: 45,57g | Karb: 33,00g.
Kahvaltı: Cuties Mandarin Orange, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Great Value Stevia, Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links, Ketologie Collagen Protein (Unflavored), Great Value Large White Grade A Eggs, Flavored Coffee (made From Ground), Great Value Wheat Sandwich Bread. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|