С 17го октября я перестала считать калории. Прошло 4 месяца без контроля и примерно +1 кг. Теперь пора начать заниматься спортом. Первый заход был очень травматичным: лежу и не могу пошевелиться))
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|