naz920208 Günlüğü, 16 Şub 20


800 kcal Yağ: 29,54g | Prot: 91,70g | Karb: 31,39g.   Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Листья Салата, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цикорий, Bombbar Батончик Фисташковый Пломбир . devamı için...

34 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
видна разница?  
16 Şub 20 üye tarafından: naz920208
да видна, сколько кг минус 
16 Şub 20 üye tarafından: Alenka20201988
Да видна разница! Но почему вы решила похудеть до 88 кг только ! Давайте сделайте до 70 кг ! Будете соской 😻 
16 Şub 20 üye tarafından: pevica22
Супер! А только сегодня начала. Хочу такой же результат. 🤗 
17 Şub 20 üye tarafından: l.pluzhnikova2019
молодец так держать! 
19 Şub 20 üye tarafından: alimbaeva78

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


naz920208 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.