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lm 0000 em 1300 13h00min 00min sw00 0kt
KF 26,66 Kg 24,84
KM 35,5 Kg 33,09
Vis 12
T 106
H 101 Q 1,060
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4348 kcal
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Yağ: 187,19g | Prot: 127,01g | Karb: 536,05g.
Kahvaltı: Schwarzwälder Kirschtorte, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Harry Balance Toast (38g). Öğle Yemeği: Bofrost Leipziger Allerlei, Hähnchenschnitzel, Pellkartoffeln, Ei, Palmin Kokosfett. Akşam Yemeği: Seeberger Ingwerstücke, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Top Mare Räucherlachs, Metzger Schweinefleisch, Mett, Harry Vollkornbrot. Aperatifler/Diğer: Banane, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Harry Balance Toast (38g), Lindt Excellence 99% Cacao, Dickmann's Schokokuss, Paranüsse, Seeberger Cashewkerne, Aldi Mandeln, Möhren, Äpfel, Lindt Excellence 99% Cacao, Seeberger Walnusskerne. devamı için...
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