16 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2707 kcal
|
Yağ: 119,13g | Prot: 74,48g | Karb: 324,17g.
Kahvaltı: Campina Halfvolle Melk, Omelet of Roerei met Ham of Spek, Venz Hagelslag Puur, Bolletje Wit. Öğle Yemeği: Kipnuggets, McDonald's Franse Frietjes (Groot), McDonald's Chicken Crispy Bacon. Akşam Yemeği: Jumbo Boterkoek Reepjes . Aperatifler/Diğer: Snelle Jelle Krachtige Kruidkoek. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|