T-Rza Günlüğü, 16 Şub 20

Eiweißbombe... lecker! 🦐

1911 kcal Yağ: 69,53g | Prot: 106,81g | Karb: 205,75g.   Kahvaltı: Käsebrezel, Rio D'oro Multivitamin, Frischkäse, Gut & Günstig Baguette Salami, Nutella Nutella, Mortadella, Milch 1,5%, Schär Landbrot. Öğle Yemeği: Nutella Nutella, Frischkäse, Mortadella, Gut & Günstig Baguette Salami, Schär Landbrot. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Edeka Steinofen Baguette, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. devamı için...
2588 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


T-Rza Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.