16 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 27,15g | Prot: 18,09g | Karb: 121,48g.
Kahvaltı: Mortadella, Getoastetes Weißbrot. Öğle Yemeği: Mortadella, Roggenbrot, Frischkäse mit Kräutern, Eisbergsalat. Aperatifler/Diğer: Zitronensprudel, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Bananen. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|