17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2142 kcal
|
Yağ: 106,34g | Prot: 69,15g | Karb: 232,94g.
Kahvaltı: Чай, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Рахат Вафли Арахисовые, Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками. Öğle Yemeği: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки, Мёд, Чай. Akşam Yemeği: Пицца с Сыром (36 см), Стебель бамбука Соус Чили Супер, Sladial Зефир в Глазури, Мегамарт Рис по-Гавайски, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки, Чай. Aperatifler/Diğer: Bounty Bounty , Конфета, Рахат Вафли Арахисовые, Грецкие Орехи, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|