17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 28,37g | Prot: 34,75g | Karb: 137,17g.
Kahvaltı: Cereal Mix Granola Tradicional, Dia Yogur Bebible Descremado Vainilla , Ciruela. Öğle Yemeği: Zanahoria, Zapallo, Huevo Duro, Vinagre, Natura Aceite Puro de Girasol, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Akşam Yemeği: Vinagre, Natura Aceite Puro de Girasol, Calabaza Cocinada, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Berenjena Cocida. Aperatifler/Diğer: Dia Yogur Bebible Descremado Vainilla , Uva, Dia Gelatina Light, Banana, Dia Gelatina Light. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|