NengSitiSarah Günlüğü, 17 Şub 20

NengSitiSarah Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

menu buka puasa ku, roti gandum oat buatan sendiri + selai kacang buatan ku juga enak bgttttt, yukkk pada bikin

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Şubat 2020:

1753 kcal

Yağ: 74,40g | Prot: 50,55g | Karb: 244,79g. Kahvaltı: Carambola (Starfruit), Kiranti Kiranti Original. Akşam Yemeği: Peanut Butter, Whole Wheat Tortilla, Avocado, Guava. Aperatifler/Diğer: Garuda Kacang Telur. devamı için...

36 Destekçi Destek

Yorumlar

mauu resep selai kacang dong kakk

17 Şub 20 üye tarafından: dignara

Gampang tinggal blender kacang kupas tambahin sejumpit himsal sama 1 bks diabetasol

17 Şub 20 üye tarafından: NengSitiSarah

Ikut dieut apa ka

17 Şub 20 üye tarafından: winy qiew

roti gandum oat buatan sendiri itu gmna kak

17 Şub 20 üye tarafından: Dewinta Syakila

tips buat roti oatnya gmna kak

17 Şub 20 üye tarafından: lasela wulan

resep rotii oat mbak

17 Şub 20 üye tarafından: keynathan

Resep roti gandum oat 150gr gandum 70gr oat Set sendok ragi instan 1-2 sendok minyak 1bks diabetasol 1 sendok cokelat bubuk Sedikit himsalt Buatnya Oat d seduh dulu tunggu 15 menit lalu campurin semua bahan atur teksturnya kalo keras tambahin air trus klo dah kalis tunggu sekitar 45 menit baru deh d oven

17 Şub 20 üye tarafından: NengSitiSarah


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NengSitiSarah Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NengSitiSarah Günlüğü, 17 Şub 20

Yorum Gönder

NengSitiSarah Kilo Geçmişi