17 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 73,06g | Prot: 65,69g | Karb: 127,89g.
Kahvaltı: Рахат Конфеты Ромашка, Белый Хлеб, Тёма Цыплёнок , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Kuchen Meister Рождественский Кекс, Магнит Винегрет Овощной, Карат Сыр Домашний 4%, Капуста Тушеная с Курицей, Свинокомплекс Томский Орех Свиной. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|