summen Günlüğü, 17 Şub 20

Liebe Michi, für mich wäre das perfekt mit 7 Leuten 💝 

Naaabend😃 Also ich wiege mich täglich. Aber mein offizieller Wiegetag ist Freitag und das seit 34 Jahren. (Habe schon einen Ordner anlegen müssen für meine Wiegetabellen🙈) Bis vor ein paar Monaten habe ich mich tatsächlich immer nur wöchentlich gewogen. Hat alles sein Vor- und Nachteile. Wünsche uns allen hier in der Gruppe viel Erfolg und viel Spass😃🍀👍🦋 

Hallo ihr Lieben 🙋 , hallo @summen, falls noch ein Plätzchen in eurer netten geselligen Runde frei wäre 🙂 würde ich mich sehr freuen... ich habe mir vorgenommen mich 1 mal wöchentlich (samstags) zu wiegen und hoffe dass ich weiterhin schaffe mein Gewicht zu reduzieren... da ich recht neu hier bin (Start: 26.01.) wäre es toll wenn ihr meinen Zug bremsen würdet sobald er bergauf fährt... soviel erstmal zu mir... LG Memory 

Mein derzeitiges Gewicht: 98,2 kg... 🛄 1. Etappe: 80 kg... 🏁 pro Woche mind. 0,5 kg reduzieren - am liebsten allerdings 1 kg... 🚂 

Habe gerade gelesen dienstags Wiegetag... wäre natürlich genauso gut 🙂 da bin ich flexibel 🌸 

Liebe Memory, erstmal Herzlich Willkommen🤗. Es gibt keinen offiziellen Wiegetag - ich mache es meistens am Freitag. Es soll hier möglichst wenig Zwang sein, gleichzeitig sind wir ein kleines Grüppchen und wir kriegen es dann auch schnell mit, wenn es bei Dir in die falsche Richtung läuft, egal an welchem Tag Du Dich wiegst. Halt mindestens wöchentlich abgeben. Viel Erfolg und Du kannst Dich hier auch gerne mitteilen, wenn Du Zweifel und Frust hast, aber natürlich teilen wir gerne auch Deine Freude und Erfolge mit Dir💫🍀 

Guten Morgen 🙋 danke für die ❤liche Begrüßung! Ja, da hast Du allerdings recht... ich freue mich auf die kommende Zeit mit euch und wünsche euch allen einen guten Start in den Tag ☕ 

Guten Morgen liebe Missbutterfly, Blauermohn, Michi, Sillymb, Memory, Kirchgellersen. Schön, dass wir jetzt komplett sind🤩🤩🤩.Ich wünsche Euch einen guten Tag, mögen sich Eure Gelüste auf "MEHR" Heute im Rahmen halten. Je länger man das einhält, desto leichter und selbstverständlicher wird es💫🍀🍀🍀 

Liebe Blauermohn- ich habe noch über Deinen Wunsch nach der Pyramide nachgedacht und habe mich gefragt, ob Du mehr den Wettbewerb brauchst. In bin in einer Challenge, die ich wegen des Wettbewerbs verlasse- vielleicht wäre das was für Dich?. Natürlich ergänzend zu unserem Grüppchen 😘 

Mahlzeit. Schön dass wir 7 Zwerge jetzt komplett sind und somit ein überschaubares Grüppchen👍 Freue mich sehr über unser ungezwungenes Weight Watchers Team💕 und wünsche uns allen dass wir unser Ziel erreichen werden🍀 Gemeinsam sind wir stark 💪🍀👍🦋 

liebe summen: wie immer had dank für Deine gedanken- ich muss mir die gruppe und bedingungen mal ansehen. hab grad viel um die ohren, sag Dir morgen bescheid! und fein - freu mich auch das die incedible 7 glücklich sind! 👍⭐️😘🦋🐸🍎❤️ 

@Summen ,meine Gelüste bestanden aus 2 Scheiben Brot mit Käse und einem Blättchen Salat 😉 

Guten Morgen liebe Missbutterfly, Blauermohn, Michi, Sillymb, Memory, Kirchgellersen, habt einen erfreulichen , erfolgreichen Tag. Dran bleiben lohnt sich😉🍀👍👍👍  

Liebe kirchgellersen, das hast Du gut gemacht 👍👍👍 

Guten Morgen zusammen, habt einen schönen Tag 🍀🙋🏻‍♀️🍀  

Guten Morgen liebe Michi - bei Dir läuft es ja suppieehhhh 🤩🤩🤩🤩👍👍👍👍👍💫🍀 

Guten Morgen ihr Lieben 🙋 ich wünsche euch auch allen einen schönen Tag ☀🐞🍀