lara473 Günlüğü, 18 Şub 20


1655 kcal Yağ: 82,22g | Prot: 91,40g | Karb: 143,29g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Вода с Лимоном. Öğle Yemeği: Плавленный Сыр, Сушки, Чай с Сахаром, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, Сушки, Гречневый Суп, Говядина Отварная. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
118 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lara473 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.