OmarMmnta Günlüğü, 17 Şub 20

Sentí que no tenía control y eso que llevo unos 2 meses en peso estable y saludable. Les ha pasado? Algo que me recomienden? 

Hola omarmmnta vi tu comentario sobre las calorías que no logras alcanzar. Yo no se mucho pero empecé mi proceso con mi nutrióloga, me atendió en línea y es súper buena. En Facebook la encuentras cómo Samantha Messina Jiménez https://www.facebook.com/nutriciam.messina Y por otra parte la avena, frijol y requesón me han marcado altos en calorías. En cuanto a las palomitas 🍿 si ya las disfrutaste! Gózalo con estilo y evítalas un tiempo, en la próxima compra chicas y Gonzale igual 😆 pienso no importa que comas. Sino la cantidad y la frecuencia