18 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 22,38g | Prot: 25,95g | Karb: 50,38g.
Kahvaltı: Солнцепек Оладьи, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Село Зеленое Творог с Сохраненной Структурой Зерна 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lisitsina.lesONE Kilo Geçmişi
|