Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
oma angie
Günlük
18 Şub 20
oma angie Günlüğü, 18 Şub 20
oma angie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
laatste weging voor de vakantie, nu op naar het vliegveld
114,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,1 kg
.
Geriye kalan:
15 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Şubat 2020:
1385 kcal
Yağ: 55,18g | Prot: 58,33g | Karb: 155,22g.
Kahvaltı:
Jumbo Snijworst, Wasa Vezelrijk Cracker.
Öğle Yemeği:
AH Mayonaise, Jumbo Rundvlees Kroket, Zuurdesem Brood.
Akşam Yemeği:
Paella.
Aperatifler/Diğer:
Thee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij (1), Red Band Winegums, Katja Apekoppen.
devamı için...
2301 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fijne vakantie Oma
18 Şub 20 üye tarafından:
Yoo69
Fijne vakantie! Probeer koolhydraat arm te snacken daar 😀
18 Şub 20 üye tarafından:
Zeghetmaar
Thanks 👍🏻
18 Şub 20 üye tarafından:
oma angie
Geniet er van 👍
18 Şub 20 üye tarafından:
annemiek rembil
veel plezier geniet ervan
18 Şub 20 üye tarafından:
brigensam
fijne vakantie waar ga je heen?
18 Şub 20 üye tarafından:
csiersma
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
oma angie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle