Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
HHesperia
Günlük
18 Şub 20
HHesperia Günlüğü, 18 Şub 20
HHesperia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Polpettine di pollo con spezie, cavolo nero, quinoa e Philadelphia mousse alle noci
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Şubat 2020:
1075 kcal
Yağ: 38,51g | Prot: 95,90g | Karb: 84,58g.
Kahvaltı:
Lamponi, Esselunga Top Miele, Mila Skyr Bianco Natur, Note d'espresso Nocciolino, Consilia Latte Parzialmente Scremato.
Öğle Yemeği:
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Anacardi.
Akşam Yemeği:
Quinoa, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne.
Aperatifler/Diğer:
Philadelphia Mousse Noci, Carrefour Pane di Altamura, La Fattoria Bresaola della Valtellina.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
ma é normale che sembri sempre cruda la quinoa
19 Şub 20 üye tarafından:
giadamonni
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
HHesperia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle