Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ilaune
Günlük
20 Şub 20
ilaune Günlüğü, 20 Şub 20
ilaune Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Resultado de duas semanas de jejum.
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,3 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Şubat 2020:
481 kcal
Yağ: 24,07g | Prot: 13,91g | Karb: 51,91g.
Kahvaltı:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Biscoito de Queijo, Café.
devamı için...
1871 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Parabens !!! ⤵️⤵️⤵️
20 Şub 20 üye tarafından:
DeahFitness
🙌🏽🙌🏽🙌🏽 obg 😊😊😊
23 Şub 20 üye tarafından:
ilaune
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ilaune Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle