|
Happy with this weight after 4 days Paris trip stuffing myself with croissants, baguettes, French wine and champagne!
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 25,14g | Prot: 88,04g | Karb: 3,74g.
Kahvaltı: Turnip, Tesco Iceberg Lettuce, Everyday Essentials Tuna Chunks in Brine. Öğle Yemeği: Golonka Gotowana 100G. Aperatifler/Diğer: Coffee (made from Ground), Carrefour Bûche De Chèvre (Goat Soft Cheese). devamı için...
|
|
871 kcal
|
Egzersiz:
Kondisyon Bisikleti - 40 dakika, Uyku - 5 saat ve 30 dakika, Samsung Health - 17 saat ve 50 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|