olg15mm Günlüğü, 21 Şub 20

обед 344 ккал

1300 kcal Yağ: 35,30g | Prot: 57,66g | Karb: 193,28g.   Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вологодское Льняное Масло, Американо, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Куриные Котлеты, Роллы Филадельфия. Akşam Yemeği: Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Кофе, Пятерочка Хурма, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Delight Финики Королевские, Мандарины. devamı için...

3 Destekçi    Destek   




olg15mm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.