beyz.nder Günlüğü, 21 Şub 20


1460 kcal Yağ: 72,33g | Prot: 71,83g | Karb: 128,48g.   Öğle Yemeği: Dimes Süt, Kiraz Domates, Ekici Krem Peynir, Maret Kokteyl Sosis. Akşam Yemeği: Sek Kaymaksız Yoğurt, Elbasan Tava. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Çiğköfte Dürüm, Çay (Demlenmiş), Starbucks Filtre Kahve (Short), Sütlaç. devamı için...
959 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 2 saat, Apple Health - 22 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


beyz.nder Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.