Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hanin11
Günlük
22 Şub 20
hanin11 Günlüğü, 22 Şub 20
hanin11 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
ikan kecil goreng nya gak di input krna gak ada di FS
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Şubat 2020:
1277 kcal
Yağ: 42,73g | Prot: 60,05g | Karb: 173,88g.
Kahvaltı:
Putih Telur Matang, Roti Gandum, ABC Saus Sambal, Chia Seed, Pepaya, Pisang.
Öğle Yemeği:
Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel Dimasak, Kecambah, Kubis, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Akşam Yemeği:
Bengkoang, Pepaya, Jeruk.
Aperatifler/Diğer:
Rambutan.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Makasih ya
22 Şub 20 üye tarafından:
hanin11
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hanin11 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle