|
|
1584 kcal
|
Yağ: 60,63g | Prot: 107,42g | Karb: 159,07g.
Kahvaltı: Протеиновый коктейль. Öğle Yemeği: Хлеб с Отрубями, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Белые Грибы (Обжаренные). Akşam Yemeği: Хлеб Зерновой, Зеленый Борщ. Aperatifler/Diğer: Протеиновый коктейль, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Творог 5%, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Dove Молочный Шоколад, Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой, Добрянка Конфеты. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
murashkina.vera Kilo Geçmişi
|