22 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 49,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
889 kcal
|
Yağ: 54,37g | Prot: 29,91g | Karb: 69,28g.
Kahvaltı: Конти Конфета Золотая Лилия, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Чай, Коломенское Хлеб Ароматный, Магнит Сыр Костромской 45%, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|