27 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 35,42g | Prot: 76,15g | Karb: 141,01g.
Kahvaltı: Finn Crisp Чесночные Хлебцы, Здорово Пшеничные Подслащенные Цельнозерновые Хлебцы, Swiss Темный Шоколад, Igor Gorgonzola Dolce, Яйцо, Makfa Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Best Milk Творожная Масса с Черносливом. Akşam Yemeği: Здорово Пшеничные Подслащенные Цельнозерновые Хлебцы, Сыр Адыгейский, Мёд, Махеев Горчица Зернистая, Куриное Филе, Makfa Гречневые Макароны . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|