Rowanfair Günlüğü, 09 Eyl 10

Rowanfair Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

No big loss but evidently Las Vegas' drinks didn't set me back too far. I do seem to have caught a cold though. I feel like I have been run over by a truck. And coughed all night. *sigh*

87,3 kg Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg. Geriye kalan: 17,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Eylül 2010:

768 kcal

Yağ: 53,26g | Prot: 58,35g | Karb: 9,25g. Kahvaltı: pot roast. Öğle Yemeği: cheddar, hot dog. Akşam Yemeği: sirloin, Cauliflower Bacon Salad. devamı için...

2300 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 3 saat, Uyku - 15 saat, Masa Çalışmaları - 2 saat, Oturma - 4 saat. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

oh, Rowan, that is terrible. I have some friends that are dealing with whatever upper respiratory virus is going around right now, and they say it is nasty. Feel better soon! And great job not gaining in Vegas!!

09 Eyl 10 üye tarafından: ctlss

Sorry you feel so sick, but its great that you had fun in Vegas and it didn't affect your weight too much. Life's for living, we can't wait until we're "thin" to resume living. Feel better soon.

09 Eyl 10 üye tarafından: sarahsmum

Feel better soon!

10 Eyl 10 üye tarafından: WiiFitFatty

hope you feel better soon!!

10 Eyl 10 üye tarafından: booklady1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Rowanfair Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Rowanfair Günlüğü, 09 Eyl 10

Yorum Gönder

Rowanfair Kilo Geçmişi