23 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 21,07g | Prot: 88,19g | Karb: 94,60g.
Kahvaltı: Kiwi, Coop Latte di Riso, Nescafe Cappuccino da Zuccherare. Öğle Yemeği: McDonald's Insalata con Pollo alla Piastra . Akşam Yemeği: Fattoria Scaldasole Yogurt al Pistacchio, Conad Sottilette Light, Bennet Prosciutto Cotto Vivisì, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|