Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
caraken
Günlük
23 Şub 20
caraken Günlüğü, 23 Şub 20
caraken Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
31,8 kg
.
Geriye kalan:
6,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Şubat 2020:
557 kcal
Yağ: 14,55g | Prot: 16,28g | Karb: 78,02g.
Kahvaltı:
Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) .
Öğle Yemeği:
Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Jell-O Strawberry Sundae, Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz).
devamı için...
Haftada 3,8 kg kaybediyor
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nicely done, girl!
23 Şub 20 üye tarafından:
melissatwa
Nice to see
23 Şub 20 üye tarafından:
liv001
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
caraken Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle