23 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1811 kcal
|
Yağ: 79,91g | Prot: 32,82g | Karb: 241,21g.
Kahvaltı: Oranges, Jardin Bio Gingembre Tonique, Café, Café, Monoprix Beurre Doux, Conserves de Confiture, Eau. Öğle Yemeği: Auchan Limonade, Ferrero Ferrero Rocher, Café, Cidre de Pomme, Starbucks Muffin Chocolat & Noisettes, Les Renardises Gâteaux Crème Vanille. Akşam Yemeği: Damiano Purée d'amandes Complètes Grillées, Picard Potimarron en Morceaux, GreenShoot Soupe Petits Pois, Ricotta et Basilic, Patak's Tandoori, Prêt à Manger Porridge, Rapunzel Samba Pâte à Tartiner Noisettes et Rapadura. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|