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Cc ! est-ce que quelqu'un aurait des idées de recettes de salades/poêlées avec des légumes de SAISON svp ??? Car je vois des tomates, salade verte, courgettes etc de partout mais je n'en veux pas svp.
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1462 kcal
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Yağ: 44,18g | Prot: 79,76g | Karb: 182,23g.
Kahvaltı: Casino Lait Demi Écrémé, Foodspring Shape Shake, Vitafit Pur Jus d'orange. Öğle Yemeği: Auchan Baguette de Pain Classique, Auchan Comté, Cake Salé, Freshona Haricots Blancs à la Sauce Tomate. Akşam Yemeği: Parmesan (Râpé), La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Porridge. Aperatifler/Diğer: Alesto Mélange de Fruits Secs, Myrtilles, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Avoine Amandes, Daddy Cassonade Pure Canne, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. devamı için...
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 Yorumlar
Bonjour, il y a pleins de choses à faire avec les légumes d'hiver, flan de poireaux, chou rouge braisé auquel tu ajoutes des raisins secs, purée de céleri pomme de terre, chou blanc à la tomate (tomates pelées en boîte...)
24 Şub 20 üye tarafından: wonderbright
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Chou de Bruxelle, courge, potimarron, panais, oignons, ail... rôtis au four. Ou vapeur avec une cuillère de miso. Salade d'épinard avec olive, ail confit, tartare d'algues.... Endives braisées ou endives en salade crues avec noix et oranges/pommes. Taboulé de chou fleur, carottes au cumin, carottes râpées...
24 Şub 20 üye tarafından: magnico
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Merci beaucoup pour les idées c'est très sympa 👌🏻😊
25 Şub 20 üye tarafından: augue_22
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