Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ayta23
Günlük
24 Şub 20
Ayta23 Günlüğü, 24 Şub 20
Ayta23 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Depois de 20hs de JI vamos de almoco: carne seca acebolada, batata doce e jilo fritos na Airflyer
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Şubat 2020:
181 kcal
Yağ: 6,21g | Prot: 19,33g | Karb: 12,85g.
Öğle Yemeği:
Vapza Carne Seca, Batata Doce, Jiló.
devamı için...
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
o jiló ficou bom na Airfryer?
24 Şub 20 üye tarafından:
soniaparadella
Ficou sim. Costumo cortar tudo, pôr numa vasilha e regar com azeite,chimi churri,sal e pimenta calabresa. Ficam uma delícia....
24 Şub 20 üye tarafından:
Ayta23
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ayta23 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle