|
|
1684 kcal
|
Yağ: 83,70g | Prot: 66,33g | Karb: 179,01g.
Kahvaltı: Manitoba Maní con Pasas, Taeq Yogurt Griego Natural, Vitarrico Granola Light, Mangos. Öğle Yemeği: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Huevo de Codorniz, El Carriel Arepa. Akşam Yemeği: Latti Queso Mozzarella, Maria La Vaquita Roja Queso Cuajada, Manzana, Taeq Mantequilla de Mani, El Carriel Arepa. Aperatifler/Diğer: Vitarrico Granola Light. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Hola, este menú es para subir o bajar de peso? 🤔
25 Şub 20 üye tarafından: neybrycar
|
hola, crees que está balanceado ese menú?
25 Şub 20 üye tarafından: andry gonzalez
|
Son huevos de codorniz ,y es para lo que tu quieras subir,bajar mantenerte tiene 548 calorías
26 Şub 20 üye tarafından: valeria678ce
|
No hay comida para subir o bajar de peso, es el conjunto de lo que comes y las calorias que son resultado de los macronutrientes
27 Şub 20 üye tarafından: Andres704
|
|
valeria678ce Kilo Geçmişi
|